——記合肥市校外未成年人心理輔導(dǎo)中心2022年進(jìn)校園活動(dòng)

2022年12月30日，由合肥市教育局主辦、合肥市校外未成年人心理輔導(dǎo)中心承辦的“認(rèn)識(shí)疫情新形勢(shì)，守護(hù)‘心’健康”心理直播講座如期開(kāi)展。副主任醫(yī)師、心理治療師徐小童老師擔(dān)任主講，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直播的方式，與中小學(xué)家長(zhǎng)們聊一聊疫情新形勢(shì)下的心理調(diào)適，直播互動(dòng)熱度達(dá)200多萬(wàn)。 

徐老師首先從當(dāng)下最流行的幾組詞引出本次直播的話題，隨后徐老師分享了自己“陽(yáng)康”筆記和“抗陽(yáng)”經(jīng)歷，拉進(jìn)了與直播間家長(zhǎng)們的距離。在當(dāng)前疫情形勢(shì)下，每個(gè)人可能都會(huì)湮沒(méi)在信息的洪流中，徐老師建議大家在“抗陽(yáng)”過(guò)程中，多關(guān)注官方訊息，這有助于大家聚焦信息本身，并能緩解自身焦慮。在直播的后半段，徐老師著重講解了焦慮情緒的來(lái)源和表現(xiàn)，幫助大家識(shí)別不合理的焦慮情緒。直播最后，徐老師結(jié)合生活實(shí)際給出了一些焦慮情緒調(diào)適的原則和方法，同時(shí)分享了專業(yè)的心理援助途徑。

徐老師溫暖而又抱持的講課風(fēng)格得到了直播間家長(zhǎng)們的喜愛(ài)和支持，家長(zhǎng)們紛紛表示，要培養(yǎng)自我覺(jué)察能力，保持良好心理健康狀態(tài)，助力孩子健康成長(zhǎng)。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾，傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類團(tuán)體心理活動(dòng)，有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師